{"id":4973,"date":"2024-06-30T10:43:52","date_gmt":"2024-06-30T08:43:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manq.it\/?p=4973"},"modified":"2024-06-30T10:43:52","modified_gmt":"2024-06-30T08:43:52","slug":"buoni-propositi-2024-giugno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/2024\/06\/30\/buoni-propositi-2024-giugno\/","title":{"rendered":"Buoni propositi 2024: Giugno"},"content":{"rendered":"

A fine anno scorso ho deciso che per la prima volta avrei stilato una lista di buoni propositi<\/a> da provare a centrare in questo 2024. Siccome mi conosco e so di essere particolarmente incapace nel portare a termine qualsiasi piano sul lungo periodo, specie se richiede sacrifici, ho anche deciso che mensilmente avrei esposto i progressi conseguiti in maniera trasparente ed onesta su questo blog. Non perch\u00e8 la cosa interessi davvero a qualcuno, ma perch\u00e8 forzarmi ad una rendicontazione pubblica mi impedisce quantomeno di fingere di essermi dimenticato dell’impegno.<\/em><\/p>\n

Che mese tremendo, questo.<\/p>\n

Voglio ridurre la mia dipendenza dal telefono.<\/strong>
\nSperavo al mare di riuscire a staccare un po’ meglio, lasciando il telefono in camera. Un po’ la voglia di fare qualche foto ai bambini, un po’ la necessit\u00e0 di risolvere alcune questioni di lavoro mi hanno fornito l’alibi per averlo comunque dietro sempre. Devo per\u00f2 dire che pi\u00f9 di una volta sono riuscito a starmene pacifico senza scrollare, anche nei pomeriggi in cui sotto l’ombrellone non c’era effettivamente nulla da fare. Galleggio su questa situazione in cui non esco dalla dipendenza, ma continuo a tenerla sotto controllo, almeno come percezione.<\/p>\n

Voglio prendere l’abitudine di fare attivit\u00e0 fisica 3 volte alla settimana.<\/strong>
\nA Giugno \u00e8 andato un po’ tutto a puttane. Prima ho avuto l’influenza, poi sono andato in vacanza. In entrambe le situazioni mi sono trovato a dover affrontare una sosta “forzata” di una settimana. Quella in vacanza forse sarebbe potuta essere evitata, ma l’unica era alzarsi alle 6 anche al mare. E va beh, vaffanculo. Anche quando ho corso per\u00f2 ho avuto non pochi problemi, un po’ per il caldo e un po’ per la difficolt\u00e0 di trovare un regime di allenamento che mi andasse bene. Tocca usare questo Giugno come punto “zero” e da luglio ripartire con costanza e determinazione, magari uscendo dove correre col caldo \u00e8 decisamente meno complesso.
\n<\/p>\n

Voglio perdere qualche chilo. Diciamo 7-8.<\/strong>
\nLa vita fa schifo. Ok l’et\u00e0 e la fisiologica condizione ballerina del peso, ma oggettivamente prendere 3kg in una settimana di mare mi sembra una punizione fin troppo eccessiva. Il grafico \u00e8 allucinante. Sono precipitato a 80kg post influenza, per poi risalire a 84 dopo due giorni di bagordi con gli amici. Una settimana in controllo per riperdere un chiletto e SBAM, altri due presi al mare. Cos\u00ec \u00e8 anche, onestamente, demotivante. Per\u00f2 oh, se la natura non remasse contro non starei facendo tutte ste cose.
\n<\/p>\n

Voglio chiudere un pop shove it e\/o un ollie in skate.<\/strong>
\nQuesta devo leggerla ogni mese per ricordarmi il fallimento peggiore, che \u00e8 non averci manco provato davvero.<\/p>\n

Voglio andare almeno 6 volte al cinema (+2 rispetto al 2023).<\/strong>
\nSiamo a 5 su 6, ho visto Bad Boys 4. E’ molto brutto.<\/p>\n

Voglio tornare a vedere almeno 12 concerti (+4 rispetto al 2023).<\/strong>
\nPoteva essere il mese in cui facevo 3 concerti in 3 giorni (De Crew, Casey e Gazebo Penguins) e sono riuscito a fare solo il primo causa, appunto, influenza. Siamo comunque un concerto sotto il PAR, ma all’orizzonte non c’\u00e8 cos\u00ec tanta roba devo dire. Ci si crede comunque.<\/p>\n

Voglio finalmente riuscire a (ri)fare il rifugio Quintino Sella.<\/strong>
\nSe tutto gira come dovrebbe, ci si va in Agosto. La cosa problematica potrebbe essere che a Maggio inoltrato sta ancora nevicando e con la neve potrebbe essere piuttosto complesso arrivarci, ma ci penseremo a tempo debito.<\/p>\n

Voglio chiudere\/congelare qualche account social.<\/strong>
\nSono stato a tanto cos\u00ec dal chiudere Twitter per l’ennesimo incazzo causato dall’ennesimo diverbio. Purtroppo non l’ho chiuso.<\/p>\n

Questo articolo non verr\u00e0 inviato tramite newsletter perch\u00e8 sono sicuro non interessi a nessuno fuorch\u00e8 il sottoscritto.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A fine anno scorso ho deciso che per la prima volta avrei stilato una lista di buoni propositi da provare a centrare in questo 2024. Siccome mi conosco e so di essere particolarmente incapace nel portare a termine qualsiasi piano sul lungo periodo, specie se richiede sacrifici, ho anche deciso che mensilmente avrei esposto i… Leggi tutto »Buoni propositi 2024: Giugno<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":70,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[35,16,209,4,7,13],"tags":[],"class_list":["post-4973","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-concerti","category-film","category-propositi-2024","category-riflessioni","category-sport","category-web"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4973"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4974,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4973\/revisions\/4974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}