{"id":5152,"date":"2025-04-09T02:39:46","date_gmt":"2025-04-09T00:39:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manq.it\/?p=5152"},"modified":"2025-04-09T09:36:46","modified_gmt":"2025-04-09T07:36:46","slug":"tacca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/2025\/04\/09\/tacca\/","title":{"rendered":"Tacca"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Anche quest&#8217;anno ho compiuto gli anni.<br \/>\nIl tempo in cui mi andava di festeggiare la cosa \u00e8 finito da un po&#8217;, quindi mi sono vissuto la mia giornata con quel velo di malinconia e presa ammale ormai tipico, anche se strenuamente combattuto dall&#8217;euforia dei miei figli.<br \/>\nPer il resto tanti messaggi di auguri anche da insospettabili, che fanno sempre piacere, e una spolverata di rodimento di culo per alcuni tra i non pervenuti.<br \/>\nTutto normale, dritti sul binario che mi vuole sempre pi\u00f9 cosciente del fatto che nella mia vita di persone ce ne siano troppe e non troppo poche.<br \/>\nLe ultime due ore, prima di aprire questo post, le ho passate a scrollare reel su FB o forse Instagram pensando a come un tale bombardamento mirato di contenuti ideologico\/politici facesse impallidire la cura Ludovico. Cosa che, fosse vera, dovrebbe allarmarmi e non poco in merito agli effetti sulla mia persona. Non lo so, al centesimo contenuto di Travaglio che parla di Russia \u00e8 difficile non convincersi di essere anche solo incuriositi dalla questione. L&#8217;idea \u00e8 che l&#8217;algoritmo ci profili per darci contenuti rilevanti, ma la sensazione \u00e8 che la rilevanza non sia per forza di cose relativa al nostro interesse. Forse si tratta solo di capire su che aspetti sia necessario farci cambiare idea e procedere per sfinimento.<br \/>\nNon lo so.<br \/>\nIo ho passato lo scorso anno a cercare di staccarmi da questa realt\u00e0 aumentata smartphone mediata, ma i risultati sono evidentemente nulli. Siamo al punto in cui la sera mi agita di pi\u00f9 l&#8217;idea di trovare qualcosa da fare per non guardare il cellulare, che non la possibilit\u00e0 di buttare ore in scrolling forsennato.<br \/>\nAdesso quasi quasi disinstallo dal cellulare pure FB e Youtube cos\u00ec vediamo se la situa migliora.<br \/>\nMe lo faccio come regalo di compleanno.<br \/>\nEcco, fatto.<br \/>\nGi\u00e0 che siete qui, a sto punto vi beccate un paio di update dalla mia vita.<br \/>\nSto continuando a correre, sempre con la stessa sofferenza e mancanza di voglia, ma continuando anche a spostare in avanti il limite di quel che aspiro ad ottenere. Ora corro 22\/23 km a settimana, divisi in 3 sessioni. Sono riuscito a portare i 5km sotto il muro dei 5&#8242; a km di media, cosa che ritenevo impensabile, ma poi di fatto i 5km ho smesso di correrli. Adesso il mio ciclo di allenamenti prevede 6 o 7 km ad inizio settimana, 6km di ripetute a met\u00e0 settimana e i 10km a chiudere. Sui 10km il mio record personale \u00e9 5&#8217;18&#8221; al km, portato a casa proprio sabato scorso. Ho sempre il timore di poter smettere domani, quindi vivo l&#8217;impegno con un senso del dovere marziale nell&#8217;idea di contrastare questa ipotetica tendenza al darla su che, in 16 mesi, ancora non si \u00e8 palesata. Teniamo botta, quindi.<br \/>\nQuesto 2025 \u00e8 anche l&#8217;anno di un nuovo progetto in cui mi sono imbarcato e che, forse (ma forse no) \u00e8 anche il motivo per cui non sto aumentando i miei scritti qui sopra come invece avevo ipotizzato sarebbe successo. Non sono qui a fare il fenomeno che &#8220;non vi posso spoilerare nulla&#8221; o &#8220;seguitemi per scoprire di cosa si tratta&#8221;, non dico apertamente cosa sia perch\u00e9 metterlo nero su bianco sarebbe come ufficializzare il fatto che ci stia provando, cosa che renderebbe ufficiale il fallimento. Non me la sento, anche perch\u00e9 non \u00e8 una roba completamente nuova, ci avevo gi\u00e0 tentato in passato senza mai andarci neanche vicino, quindi nulla mi lascia pensare possa andare diversamente a questo giro. Anche se, ad onor di cronaca, non ero mai partito cos\u00ec lanciato. Oh, avete ragione, ho gi\u00e0 scritto troppo per essere credibile nella parte di chi non ne vuole parlare. Sono un po&#8217; gasato, perdonatemi. Passer\u00e1.<br \/>\nChe poi, anche &#8216;sto scrivere ad un interlocutore immaginario, da dove mi esce?<br \/>\nMolte vibes da blog anni &#8217;00 questo post. Ero partito con l&#8217;idea di non pubblicarlo, poi ho pensato di metterlo su, ma senza spedirlo via newsletter e ora mi sa che ho deciso di andare full optional. Vediamo se qualcuno sto giro fa unsubscribe.<br \/>\nDai, l&#8217;ho tirata in lungo anche troppo.<br \/>\nDa Manq dell&#8217;omonimo blog \u00e8 tutto, a voi studio.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ehi, vuoi ricevere i post di questo blog direttamente via mail e senza dover venire qui a leggerli?<br \/>\nIscriviti alla newsletter!<br \/>\n<div class=\"tnp tnp-subscription \">\n<form method=\"post\" action=\"https:\/\/www.manq.it\/wordpress\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=tnp&amp;na=s\">\n<input type=\"hidden\" name=\"nlang\" value=\"\">\n<div class=\"tnp-field tnp-field-email\"><label for=\"tnp-1\">Email<\/label>\n<input class=\"tnp-email\" type=\"email\" name=\"ne\" id=\"tnp-1\" value=\"\" placeholder=\"\" required><\/div>\n<div class=\"tnp-field tnp-privacy-field\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"ny\" required class=\"tnp-privacy\"> <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.iubenda.com\/privacy-policy\/82549365\">Procedendo accetti la privacy policy<\/a><\/label><\/div><div class=\"tnp-field tnp-field-button\" style=\"text-align: left\"><input class=\"tnp-submit\" type=\"submit\" value=\"Iscriviti\" style=\"\">\n<\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anche quest&#8217;anno ho compiuto gli anni. Il tempo in cui mi andava di festeggiare la cosa \u00e8 finito da un po&#8217;, quindi mi sono vissuto la mia giornata con quel velo di malinconia e presa ammale ormai tipico, anche se strenuamente combattuto dall&#8217;euforia dei miei figli. Per il resto tanti messaggi di auguri anche da&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/2025\/04\/09\/tacca\/\" rel=\"bookmark\">Leggi tutto &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Tacca<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":70,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[3,125,4,7,13],"tags":[],"class_list":["post-5152","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-papa-manq","category-riflessioni","category-sport","category-web"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5152"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5155,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5152\/revisions\/5155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manq.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}